Колесо Роберта Плутчика: восемь базовых эмоций, у каждой три уровня силы. В центре — самые сильные формы, к краю — самые мягкие; между лепестками — смешанные эмоции.
Колесо эмоций Плутчика. В центре — самые сильные формы, к краю — самые мягкие. Курсивом — смешанные эмоции соседних лепестков.
8 базовых эмоций по Плутчику и три уровня их силы
Базовая эмоция
Слабее
Сильнее
радость
безмятежность
экстаз
доверие
принятие
восхищение
страх
опасение
ужас
удивление
рассеянность
изумление
грусть
задумчивость
горе
отвращение
скука
омерзение
гнев
раздражение
ярость
ожидание
интерес
настороженность
Колесо чувств: начните с семейства в центре и двигайтесь наружу, к более точному слову. Полный список из 100+ слов — в таблице эмоций.
Колесо чувств ЭмоАтласа: начните с семейства в центре и двигайтесь наружу — к более точному слову.
Как пользоваться — в статье «Колесо эмоций Плутчика: как им пользоваться»: emoatlas.ru/blog/koleso-emociy. Материал для самонаблюдения, не заменяет консультацию специалиста.